Wochenprogramm vom 26.06. bis 02. Juli 2017

im

 

 

 

 

Montag, den 26. Juni

09.30 Uhr

Geführte Wanderung mit unserem Wanderführer im Rahmen der Wander-Fitwoche.

10.30 Uhr

Wandertransfer zum Seibelseckle und Mummelsee

11.30 Uhr

Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen (ca. 45 Min.)

Bitte melden Sie sich bis spätestens 10.30 Uhr an der Rezeption an.

20.45 Uhr

Familie Zepf lädt Sie in gemütlicher Runde zum Hüttenabend am Seibelseckle bei Akkordeonmusik ein.

Dienstag, den 27. Juni

09.30 Uhr

Geführte Wanderung mit unserem Wanderführer im Rahmen der Wander-Fit-Woche.

10.15 Uhr

Wassergymnastik mit Susanne in unserem neuen Innenpool. Dauer ca. 30 Minuten. Bitte melden Sie sich bis 9.45 Uhr an der Rezeption

10.30 Uhr

Wandertransfer zum Seibelseckle und Mummelsee

11.15 Uhr

Intensives Gehen mit Susanne. Bringen Sie gutes Schuhwerk und gute Laune mit. Treffpunkt vor dem Haus Wiesberg, Dauer ca. 1 Std.

Bitte melden Sie sich bis 9.45 Uhr an der Rezeption an.

17.15 Uhr

Aufguss in unserer Blockhaus -Sauna

18.30 Uhr

Genießen Sie unser kalt-warmes Spezialitäten-Buffet

Mittwoch, den 28. Juni

09.30 Uhr

Geführte Wanderung mit unserem Wanderführer im Rahmen der Wander-Fitwoche.

10.30 Uhr

Der Auerhahn-Wandertipp: Wir fahren Sie zu den Wanderausgangspunkten Seibelseckle, Ruhestein und Schliffkopf, von wo aus Sie auf eigenen Wegen zum Forsthaus zurückwandern können.

10.30 Uhr

Mit Kneipp Natur genießen. Wir „erfühlen“ die Elemente der Natur bei einem Kneipp-Spaziergang. Tragen Sie leichtes Schuhwerk, so dass wir Wasser, Erde und Luft befreit genießen können.

13.15 Uhr

Progressive Muskelentspannung im Vitalraum - Spezielle Entspannungstechnik, die jeder erlernen kann, ca. 45 min. Bitte melden Sie sich bis 10.30 Uhr an.


 

Donnerstag, den 29. Juni

09.30 Uhr

Geführte Wanderung mit unserem Wanderführer im Rahmen der Wanderwoche.

10.15 Uhr

Wassergymnastik mit Susanne in unserem neuen Innenpool. Dauer ca. 30 Minuten.

Bitte melden Sie sich bis 9.45 Uhr an der Rezeption an.

10.30 Uhr

Wandertransfer zum Seibelseckle und Mummelsee

11.15 Uhr

Zen-Meditation. Achtsamkeitsmeditation mit Susanne im Vitalraum, Dauer ca. 40 Minuten.

17.00 Uhr

Qi- Gong mit Susanne im Vitalraum. Durch eine Kombination von Übungen und Atmung wird der Qi- Fluß im Körper harmonisiert. Dauer ca.45 Minuten.

Bitte melden Sie sich bis 14 Uhr an der Rezeption an.

Freitag, den 30. Juni

09.30 Uhr

Geführte Wanderung mit unserem Wanderführer im Rahmen der Wanderwoche.

10.15 Uhr

Intensives Gehen mit Susanne. Bringen Sie gutes und leichtes Schuhwerk und gute Laune mit. Treffpunkt vor dem Haus Wiesberg, Dauer ca. 1 Std.

Bitte melden Sie sich bis 9.45 Uhr an der Rezeption.

10.30 Uhr

Wandertransfer zum Seibelseckle und Mummelsee

11.30 Uhr

Yoga „Namasté“ mit Susanne im Vitalraum, Dauer ca. 45 Minuten.

Spüren Sie mehr Energie und Lebensfreude. Bitte melden Sie sich bis 9.45 Uhr an der Rezeption an und bringen Sie das blaue Handtuch mit.

17.15 Uhr

Aufguss in unserer Blockhaus-Sauna

18.30 Uhr

Genießen Sie heute Abend das große Dessertbuffet „Eis und Heiß“.

Samstag, den 1. Juli

09.30 Uhr

Geführte Wanderung mit unserem Wanderführer im Rahmen der Wanderwoche.

10.15 Uhr

Wassergymnastik mit Susanne in unserem neuen Innenpool. Dauer ca. 30 Minuten.

Bitte melden Sie sich bis 9.45 Uhr an der Rezeption an.

10.30 Uhr

Wandertransfer zum Seibelseckle und Mummelsee

Der Auerhahn-Wandertipp: Wir fahren Sie zu den Wanderausgangspunkten Seibelseckle, Mummelsee und Unterstmatt, von wo aus Sie auf eigenen Wegen zum Forsthaus zurückwandern können.

17.15 Uhr

Aufguss in unserer Blockhaus-Sauna

18.30 Uhr

Unsere Köche erwarten Sie heute Abend zum Wanderwochen- Abschieds-Menü mit anschließender Siegerehrung.

 

Sonntag, den 2. Juli

10.30 Uhr

Wandertransfer zum Seibelseckle und Mummelsee

 

 


 



 

 

 

 

                

 

 



 

 

 

 

 


 

 


 

 


 

 

 

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